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neprosport® Power Produkte

Ein athletischer Körper ist ein modernes Schönheitsideal. Der erfolgreiche Muskelaufbau ist aber keine Raketenwissenschaft, wie es mancher Fitness-Guru weismachen möchte. Mit dem richtigen Ansatz geht der Muskelaufbau von ganz allein. Der Schlüssel für starke Muskeln ist nicht das Training, sondern die Ernährung. Diese macht bis zu 70 Prozent des Erfolgs beim Muskelaufbau aus. Damit dein Körper überhaupt Muskeln aufbauen kann, musst du mehr Energie zu dir nehmen, als du verbrauchst. Ein täglicher Kalorienüberschuss von 300-500 kcal reicht bereits aus. 

Andernfalls nimmst du neben Muskulatur auch unnötig viel Körperfett zu. Mit Hilfe der Kalorienbilanz und einer Tracking-App behältst du jederzeit den Überblick über deine Kalorienaufnahme und die Nährstoffzufuhr. Achte auf eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung. Rund 1,5 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht und Tag sind ideal für den Muskelaufbau. Trainiere im Hypertrophie-Bereich zwischen 8-12 Wiederholungen pro Satz und achte auf eine ausreichende Regeneration.

Unsere neprosport® Produkte können dich bei deinem Ziel unterstützen.

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  • 20 Aminosäuren
  • EAA
  • BCAA
  • der Shot für Unterwegs

28,95€

5
Durchschnitt: 5 (1 Bewertung)
  • Mehr als nur ein Protein
  • Innovative Produkte mit basischen Mineralsalzen
  • Produkt der Kölner Liste®

ab 1,95€

5
Durchschnitt: 5 (28 Bewertungen)
  • Vegan
  • Das Plus an B-Vitamine
  • 2:1:1 spezifisches Verhältnis (Leucin : Isoleucin : Valin)
  • Lactose-, gluten-, zuckerfrei
  • Produkt der Kölner Liste®

17.95€ 22,95€

5
Durchschnitt: 5 (4 Bewertungen)
  • Vegan und frei von Gluten, Soja, Zucker, Fett, Lactose, Allergenen
  • 100% reines Creapure® Kreatin-Monohydrat
  • Produkt der Kölner Liste®

ab 16,65€

5
Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)
  • Vegan - Natürliche Energie und Proteinquelle
  • Kakao Geschmack

ab 2,33 €

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Noch nicht bewertet
  • Vegan - Natürliche Proteinquelle
  • 20% vollständiges Eiweiß – Kombination rein pflanzlicher Proteine

ab 2,33 €

5
Durchschnitt: 5 (2 Bewertungen)